【教育圓桌派】為青少年撐起“安全保護傘”

安全教育是學校教育工作中極為重要的一環(huán)，也越來越受到家長們的重視。如何營造安全、有序的校園和家庭環(huán)境，共同筑起青少年安全教育的防線，提高中小學生安全意識和能力，是全社會共同關心的話題。今天是第27個全國中小學生安全教育日，中國教育新聞網(wǎng)“教育圓桌派”邀請幾位專家學者一起探討中小學生安全教育，讓我們一起為青少年撐起一把牢固的“安全保護傘”。

訪談嘉賓：

雪莉·瓦齊里·弗萊斯 《美國兒科學會心理教養(yǎng)全書》主編。

李艷月 中學高級心理教師。廣東省心理危機干預專委會理事、廣東省心理學會臨床心理與督導專委會委員。

晴天媽媽 北京大學碩士、國家二級心理咨詢師、北京大學心理協(xié)會特邀咨詢師。

本期主持：中國教育新聞網(wǎng)記者 彭詩韻

記者：安全教育中的重要一環(huán)便是生命安全教育。生命安全教育的主題之一，是對孩子各項生存技能的鍛煉。如何更好地培養(yǎng)孩子的生存技能以及生活技能？ 

晴天媽媽：1%的意外事件，對于孩子來說就是100%的災難。安全無小事，安全教育也應該是父母必修課。

首先，父母和孩子都要明確哪些情況會對自身造成危險或威脅。比如：陽臺上絕對不要放置像花盆或空盒子這樣會讓孩子攀登的東西；要注意浴缸里有水或是剩下一些洗澡水，而引發(fā)孩子溺水的情況；熨斗、取暖爐、水壺、桌上的熱咖啡、醬湯等等，稍不留神就會燙到孩子，應將它們放到孩子拿不到的地方；殺蟲劑、蠟筆、畫具、扣子等身邊的這類物品都會在不經(jīng)意間被孩子意外吞入口中等等。

其次，要做到三件小事。第一，不要“放羊”。小學之前，盡可能不要讓孩子獨自一個人在家，哪怕下樓買菜也不能把孩子鎖在家里。第二，提前科普。提高安全意識，提前讓孩子了解可能發(fā)生危險的情況，以及發(fā)生危險后采取何種措施自救等。第三，多給孩子看安全教育繪本故事，幫助孩子形成安全觀念。

弗萊斯：關于孩子生存技能的培養(yǎng)，首先要讓孩子明白，自然或人為災難可能影響到任何人。當孩子接近中學年齡時，“知道在緊急情況下該做什么”是一項重要的生存技能。家長在進行一些應急準備措施時可以讓孩子參與，幫助孩子學習重要的生存技能。應急準備措施包括在家中或車里放置應急設備包，以及制定應急方案。應急設備包中可放手電、電池、瓶裝水、方便食品及衣物等，并定期更換過期的食品。應急方案包括緊急情況的通信、交通和重聚方案。孩子應該知道父母的名字、電話號碼和家庭地址。

在生活技能方面，可以嘗試讓孩子在做家務的過程中去掌握。父母可以通過和孩子溝通和協(xié)商，為其制定一份適合其年齡的家務表或任務清單，將要完成的任務可視化。6-7歲的孩子可以自己整理床鋪、飯前擺餐具及飯后收拾桌子等；8-10歲的孩子可以掃地、整理洗好的衣物和買回來的食品或雜貨等。11-12歲的孩子可以換床單、洗衣服、在父母的指導下做一頓簡單的飯等。請不要奢求完美，這是一個學習、成長的過程，孩子會慢慢地磨煉好自己的技能。在這個過程中，請贊賞孩子的努力，而不要太看重結果。要貫徹始終，讓做家務成為規(guī)律和習慣，而不是偶爾為之的事。

記者：安全教育的內涵相當豐富，除了生命安全教育外，也包括心理健康教育教育、青春期教育等，家長如何更全面地認識安全教育？在心理健康教育和青春期教育方面能給家長們一些建議嗎？

李艷月：近年來，青少年自殺現(xiàn)象時有發(fā)生，預防青少年的自殺行為，關注孩子的心理健康尤為重要。

首先，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，讓孩子心智健康地成長。一是家長要適時調整期望值，針對孩子自身的情況，提出切合實際的期望和要求。同時，豐富學習生活，根據(jù)孩子不同年齡心理特點、興趣愛好，為孩子創(chuàng)造能讓其身心潛能得到充分自由發(fā)展的空間。否則，會增加孩子的心理負擔和壓力。二是調整家庭氣氛和親子關系。家長要重視與孩子多溝通、多交流，要尊重、理解、寬容、信任、激勵孩子，這樣不僅能及時了解孩子成長中的煩惱，而且能幫助、支持孩子勇敢面對生活中的困難和挫折，有利于增強親子關系，形成孩子良好的性格特征。

其次，早期發(fā)現(xiàn)青少年孩子自殺的苗頭，及時敏銳地注意到孩子的異常反應。比如，可以從孩子的語言上診斷發(fā)現(xiàn)，如“活著真沒意思”“干脆死了算了”，或突然沉默，或詞不達意等；還可以從孩子的行為變化來發(fā)現(xiàn)異常，如逃學曠課、突然不回家，或不與人往來，成天關在屋子里，或逐一還書、還錢等反常行為；另外，還可以從孩子的身體征兆來診斷發(fā)現(xiàn)，比如失眠、躁動不安、情緒低落、無食欲、極度疲乏、體重下降、生理功能紊亂、自律神經(jīng)失調等。這些情況都需要及時尋求專業(yè)的幫助，比如可以跟班主任多溝通交流，求助學校的心理老師，或者醫(yī)院的心理醫(yī)生和心理咨詢師。確診后的抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神疾病，應積極就醫(yī)遵醫(yī)囑，配合藥物治療同時進行心理輔導。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子有自殺苗頭，應立即與學校聯(lián)系，家、校、社會共同形成社會支持系統(tǒng)，進行重點心理援助，幫助孩子釋放不良情緒，疏導心理死結，并及早調整生活環(huán)境，盡量消除不利因素。

最后，防止青少年自殺不應僅寄希望于發(fā)現(xiàn)孩子自殺前的異常反應，而需要家長長期關注孩子，注重孩子的心理健康，幫助孩子做好心靈亞健康預防。比如，訓練孩子應對學習生活中各種壓力事件的心理承受能力；指導建立可信賴的人際交往關系；教給孩子自我情緒調節(jié)的方法，如系統(tǒng)放松法、焦慮轉移法、情感渲泄法、自我暗示法等。

晴天媽媽：青春期不是“大小孩”也不是“小大人”，是一個特別的身心發(fā)展階段，需要更多的愛和空間，自由和自我。

家長們可以多注意以下幾個方面：幫孩子發(fā)展真正的喜好；少談成績，多聊進步；多多放權，設置必要的邊界；允許孩子打游戲、追星、發(fā)展愛好等；鼓勵擴大社交，同性異性好友，師長和長輩都是很好的支持；注重性教育和安全教育；多聊天，少說教。

記者：在信息時代，孩子的生活學習各方面都離不開互聯(lián)網(wǎng)，但同時，由互聯(lián)網(wǎng)催生的網(wǎng)絡欺凌、網(wǎng)絡欺詐、網(wǎng)絡性侵等現(xiàn)象也屢見不鮮，如何在中小學生中更好地開展網(wǎng)絡安全教育？

晴天媽媽：這一代孩子們都是互聯(lián)網(wǎng)原住民，不可能完全擺脫電子產(chǎn)品和媒介環(huán)境，但可以提高孩子的媒介素養(yǎng)和工具意識。

家長要主動篩選，為孩子提供優(yōu)質的觀看內容；設定規(guī)則，告訴孩子看到奇怪的畫面可以主動告訴爸爸媽媽；增加互動，增加高質量的陪伴時間，用有趣的親子陪伴來替代純電子互動；拒絕托管，別把孩子完全甩給“電子保姆”，過高強度的數(shù)字媒體“入侵”本身就是傷害；用玩?；觼碓黾訉⒆拥牧私夂统砷L的觀察，讓孩子在故事、藝術、繪畫、表演、角色扮演等活動中與父母一起塑造正確的價值觀。還要抵制“毒內容”，鼓勵“影片分級”。孩子不是大人的縮小版，維護孩子的成長環(huán)境，家長多做一些，機構多重視，孩子的視聽內容才能更健康。

如果孩子已經(jīng)沉迷游戲，那么建議限定時間、固定場景、優(yōu)選內容和高質量互動。用更高質量的陪伴來取代“電子媽媽”“電子爸爸”的參與。給孩子提供更有趣的真實互動體驗，對孩子的成長大有裨益。玩耍，是孩子最重要的成長方式，有更好玩的，就不會沉迷電子游戲。對于互聯(lián)網(wǎng)及其衍生產(chǎn)品，家長們可以抱著一起“玩玩看”的心態(tài)，而不是替代養(yǎng)育的想法，才能收獲更親密的親子關系。

記者：對于安全教育，許多家長常做的就是“令行禁止”和“反復叮囑”，除此之外，還有哪些方式能夠更好地達到安全教育的目的？

弗萊斯：要想幫助孩子管理自己的行為，父母應該和孩子建立良好的親子溝通，對孩子的行為形成合理的期望，并掌握有效的管教方法。溝通是雙向的，如果你善用表揚及其他正面的管教方式，孩子會感覺你認真傾聽了他的話，覺得自己受到了尊重，自然會積極地回應你。

當孩子的行為有了進步時，請及時認可并獎勵他。正面強化有許多方式，包括表達愛意、贊揚、眼神交流、積分獎勵或特殊的活動獎勵等。如果不配合正面強化的措施，其他改進行為的努力（如懲罰）也不太可能奏效。另外， “行為合約”“承擔后果”“暫收特權”等方式都可以幫助家長進行安全教育。

李艷月：家長進行日常安全教育的方法有多種，其目的就是讓安全教育的內容更容易被孩子接受。家長可以選用以下一些方法：

1．通過閱讀安全教育繪本或宣傳畫，幫助孩子了解“自我保護意識培養(yǎng)”“公共場所安全”“性安全教育”“日常生活安全”等內容。不同的繪本或宣傳畫，以不同的方式開展安全教育。宣傳畫主要分兩類：正面宣傳話，說明小心謹慎、注意安全的好處；反面宣傳畫，指出粗心大意，盲目行事的惡果。例如來自德國的《自我保護意識培養(yǎng)》這套繪本非常經(jīng)典，每一本探討一個最常見的自我保護的問題，每個故事的情節(jié)清晰明確，全書共分為2輯4本，第1輯：《我不跟你走》《別想欺負我》，第二輯：《我不會走丟》《絕對不能保守的秘密》。

2．與孩子共同觀看安全教育影片。除了為培訓專門攝制的影片，還有很多優(yōu)秀的電影也在關注安全教育話題。例如下面的幾部電影，父母耐心看完，也可從中得到啟迪。如《盲山》《親愛的》《小孩不笨2》《少年的你》等。

3．陪伴孩子一起參觀關于安全教育的展覽。參觀展覽是以現(xiàn)實、直接的方式讓孩子了解危害以及學會排除危害的手段之一。

4．陪孩子認真學習學校發(fā)布的安全教育平臺學習資料、視頻、課件等。 

5．重視安全宣傳資料。安全宣傳資料還包括小冊子、宣傳單和標語等。低齡的孩子可以親子共讀；對于高年級的孩子，可以通過制作漫畫等形式鼓勵孩子了解安全教育相關的知識。

晴天媽媽：安全教育不是說教，是帶著孩子進行有邊界的探索。首先，要自然懲罰，適度體驗。利用在安全范圍內適度承擔后果帶來的不適，讓孩子感同身受。比如洗澡嗆水，科普防溺水知識；杯子水溫偏高，科普防燙傷知識；家里做飯，科普防范火災知識等等。

其次，可以角色扮演，進行安全演練。讓孩子在游戲和模擬的情境中，感受全部的流程。比如德國、日本的學生開學第一課就是安全教育，進行地震、火災逃生演練，正因為有這樣的演練，即便這些地區(qū)自然災害頻發(fā)，但很少發(fā)生學生安全意外事故。

然后，巧用工具，“借雞下蛋”。繪本、動畫、新聞等等安全教育主題的內容和素材都可以和孩子一起看、一起聊。

父母對孩子最好的保護，是幫助孩子從小培養(yǎng)識別危險的智慧和遠離危險的能力。

記者：安全教育中如何做好家校協(xié)同？

弗萊斯：孩子最大的財富之一，就是能有愿意參與到他們的教育和學校生活中的父母。如果父母能夠積極地參與到孩子的教育過程中，與學校共同合作，那么不僅他們的孩子會獲益良多，甚至連孩子的同學也會從中受益。

父母應該充分地了解孩子的學校在安全方面為孩子制定的規(guī)則，并理解這些規(guī)則的用意。遇到問題時，要與老師和學校保持高效的溝通。尊重老師和學校的管理者，家長和學校有著共同的目標，那就是教育好孩子。所以家長要理解學校，與學校合作，而不是劍拔弩張，和學?！皩埂?。

晴天媽媽：最重要的是給予孩子“充足的愛”，幫助孩子建立對父母和老師的信任。見過愛和合作的孩子，內心更強大，更勇敢，也更愿意尋求幫助，更不易被傷害。幫孩子正確認識傷害身體教育、安全教育、霸凌教育、性別教育、性教育、死亡教育等等，都是非常重要的部分。有愛、有朋友、有支持，能和身邊的力量一起保護自己、并且相互保護，這就是安全教育的歸宿。

■鏈接

教育部 公安部聯(lián)合部署第27個全國中小學生安全教育日活動

日前，教育部基礎教育司會同公安部治安管理局印發(fā)《關于開展全國中小學生安全教育日活動的通知》，就安全教育日活動進行全面部署。

通知要求，各地教育部門和公安機關要深刻認識做好安全教育的極端重要性，加強統(tǒng)籌協(xié)調，制定切實可行的工作方案，廣泛開展各類主題教育活動，有效助力校園持續(xù)安全穩(wěn)定。

通知強調，各地教育部門和公安機關要會同相關部門，普及校園安全常識，教授安全防護動作，增強中小學生安全防范意識，提升自我保護能力。要創(chuàng)新活動形式，切實做到寓教于樂，增強活動的生動性、趣味性和體驗性。要充分發(fā)揮各自職能優(yōu)勢，積極開發(fā)并指導學校制作各類活動資源。

通知要求，各地教育部門和公安機關要通過多種途徑，做好安全教育日宣傳工作，營造良好輿論氛圍，推動全社會共同關心中小學安全工作。要統(tǒng)籌做好疫情防控和安全教育日活動，嚴格管控人員密度，嚴防出現(xiàn)聚集性疫情。要嚴格落實進校園活動備案審核制度，嚴禁在活動中以任何形式發(fā)布、夾帶、印發(fā)商業(yè)廣告及進行商業(yè)宣傳。

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